30 Mart 2015 Pazartesi

FIRINDA MEVSİM SEBZELERİ






MALZEMELER
1 patates
1 kereviz
1 havuç
250gr  brokoli
Küçük bir bağ ıspanağın  yaprak kısımları 
1 soğan
2 yemek kaşığı soya sosu
Zeytinyağı
1 yumurta
1 bardak kaşar peynir
Tuz, karabiber

YAPILIŞI
Bir soğanı ince kıyın, zeytinyağında kavurun küçük küçük doğradığınız patates, havuç ve kerevizi ekleyin kavurarak pişirin. Brokoli ve ıspanağı doğradıktan sonra  pişmekte olan sebzelere ilave edin. Biraz su ilavesiyle sebzeleri çok dağılmayacak şekilde tuz, soya sosu, karabiber ilavesiyle pişirin.
Bir yumurtayı çatalla iyice  çırptıktan sonra  sebzeli karışıma ekleyerek harmanlayın. Bu  karışımı  hafif yağlanmış fırın kabına yayın  üzerine kaşar serperek kaşarlar eriyene kadar fırınlayın.
Fırında mevsim sebzelerini   tek başına  tüketebileceğiniz  gibi aynı zamanda et ve tavuk yemeklerinin  yanında garnitür olarak da  sunabilirsiniz, 

Afiyet olsun.





Hiç yorum yok:

Yorum Gönder